舌头发麻发涩可能是维生素B12缺乏、舌炎、舌咽神经损伤、舌下腺炎、舌部血管性疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素B12缺乏
维生素B12是神经系统正常功能所必需的营养素，缺乏可能导致神经细胞受损，引起舌头发麻。此外，还可能伴随贫血、乏力等症状。可通过血液检测来诊断维生素B12是否缺乏，然后遵医嘱使用维生素B12制剂进行补充。
2.舌炎
舌炎通常由感染、机械刺激或口腔卫生不良引起，炎症反应会导致舌头肿胀和疼痛，进而出现麻木感。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液等药物缓解不适症状。
3.舌咽神经损伤
舌咽神经负责控制咽喉和舌根的感觉，当其受到外伤或压迫时，会引起舌根麻木。除舌根麻木外，还可能出现吞咽困难、声音嘶哑等症状。对于舌咽神经损伤，可考虑采用针灸疗法，在专业医师操作下对特定穴位进行电针刺激以促进神经恢复。
4.舌下腺炎
舌下腺炎是由细菌感染引起的舌下腺炎症，炎症因子可能会导致局部水肿和神经受压，从而引起舌头发麻的症状。针对舌下腺炎，建议患者遵照医生的意见服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗。
5.舌部血管性疾病
舌部血管性疾病包括血栓形成、狭窄或畸形，这些病变会影响血液循环，导致舌头发麻。严重时还可能出现舌体肿大、颜色改变等情况。患者可以到医院通过超声心动图、CTA等影像学检查明确具体情况，必要时需遵从医生意见接受相应的手术治疗，如经皮腔内血管成形术、冠状动脉旁路移植术等。
建议定期进行口腔健康检查以及维生素B12水平监测，特别是对于存在长期舌头发麻症状的人群。饮食方面，注意避免食用过硬或过热的食物，以免加重舌部不适。
1.维生素B12缺乏
维生素B12是神经系统正常功能所必需的营养素，缺乏可能导致神经细胞受损，引起舌头发麻。此外，还可能伴随贫血、乏力等症状。可通过血液检测来诊断维生素B12是否缺乏，然后遵医嘱使用维生素B12制剂进行补充。
2.舌炎
舌炎通常由感染、机械刺激或口腔卫生不良引起，炎症反应会导致舌头肿胀和疼痛，进而出现麻木感。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液等药物缓解不适症状。
3.舌咽神经损伤
舌咽神经负责控制咽喉和舌根的感觉，当其受到外伤或压迫时，会引起舌根麻木。除舌根麻木外，还可能出现吞咽困难、声音嘶哑等症状。对于舌咽神经损伤，可考虑采用针灸疗法，在专业医师操作下对特定穴位进行电针刺激以促进神经恢复。
4.舌下腺炎
舌下腺炎是由细菌感染引起的舌下腺炎症，炎症因子可能会导致局部水肿和神经受压，从而引起舌头发麻的症状。针对舌下腺炎，建议患者遵照医生的意见服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗。
5.舌部血管性疾病
舌部血管性疾病包括血栓形成、狭窄或畸形，这些病变会影响血液循环，导致舌头发麻。严重时还可能出现舌体肿大、颜色改变等情况。患者可以到医院通过超声心动图、CTA等影像学检查明确具体情况，必要时需遵从医生意见接受相应的手术治疗，如经皮腔内血管成形术、冠状动脉旁路移植术等。
建议定期进行口腔健康检查以及维生素B12水平监测，特别是对于存在长期舌头发麻症状的人群。饮食方面，注意避免食用过硬或过热的食物，以免加重舌部不适。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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