痛风一般可以吃橘子 。因为橘子中含丰富的维生素、矿物质、纤维素及胡萝卜素等,有较好的营养价值,同时也是一种低嘌呤食物。柑橘类水果有预防心脑血管疾病的作用,此外其中含有的橙皮素和柚皮素,有较强的抗氧化及抗炎症的作用,因此痛风患者可以适量吃。患者可以将橘子与核桃一起食用,可促进人体吸收核桃中的铁元素,使患者脸色红润,预防贫血,增强体力。