一个人长期处于精神紧张状态中，首先会引起机体免疫力下降，可能会出现感冒，也可能会导致抑郁或者是焦虑心理等疾病 。如果女性长期精神紧张就会导致出现焦虑症等心理疾病，会导致女性内分泌失调，从而影响到身体健康。这种情况下，生活中作出改善，保持良好的心态，可以参加一些娱乐性的活动，或者是通过旅行等方式来释放压力。
39问医生
长期精神紧张会引起什么病
牛玥
神经内科
副主任医师
吉林市人民医院
三级甲等
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66
2021-08-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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