一般情况下，男女正常血压值范围是收缩压在90~139mmHg之间，舒张压在60~89mmHg之间。
血压是指血管内血液对于血管壁的侧压力，一般分为收缩压和舒张压。通常情况下，成年人血压正常范围是收缩压在90~139mmHg之间，舒张压在60~89mmHg之间。如果血压高于或低于正常范围，都属于不正常的情况，建议患者及时就医，根据病因对症治疗。
在日常生活中，建议患者保持健康的生活方式，避免进食高盐、高脂等食物，可以适当进食新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜等。另外，建议患者适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强身体素质。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
