39问医生

老年人血稠怎么调理

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老年人血稠应采取以下措施：1、饮食要清淡，适当增加新鲜蔬菜、水果的摄入，同时不要进食油炸食品，也不要吃含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼籽、动物内脏等。2、要坚持体育锻炼，根据自身情况选择适当的运动锻炼，可以提高胰岛素的敏感性，辅助调节血脂。3、如果有必要，可以在医生的指导下应用相关他汀类药物。患者随年龄增长血脂代谢紊乱，必要时可在医生指导下给予相关调脂药治疗，使患者的血脂保持在达标范围内，以降低相关心脑血管疾病的发生风险。