喝酒后可以食用水果蔬菜和白开水、番茄汁、蜂蜜水、苹果汁等清淡易消化的食物来降低酒精的含量。喝酒后多喝水和稀饭、疙瘩汤等不仅能稀释酒精，还能帮助我们快速把酒精排出体外。喝酒后可以多吃水果蔬菜和鱼肉、鸡肉、牛里脊等低脂肪高蛋白的食物，能保护人体减少酒精氧化的损伤，为肝脏提供养分，增加肝脏对酒精的代谢能力。
39问医生
喝酒后吃什么能降低酒精含量
张妍
消化内科
主治医师
大连医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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