喝酵素拉肚子不是湿气重，还能通便排毒，许多人用酵素减肥，也是因为它有滑肠的功效 。胃部在饮用酵素后会咕咕叫，这与它的滑肠作用有关，同时还伴有排便次数增加、肠功能亢进，这是因为酵素能促进食物消化和分解，能让食物顺利下落，从而达到排毒、减少吸收。酶中含有大量的膳食纤维，排泄后排泄不畅，排泄不畅，排泄不畅等不良反应。酶还能促进肠道蠕动，有促进益生菌繁殖的作用，因此对于消化道功能障碍、便秘也有较好的疗效。
39问医生
喝酵素拉肚子是湿气重吗
张妍
消化内科
主治医师
大连医科大学附属第一医院
三级甲等
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66
2021-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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