39问医生

小心脏综合征怎么锻炼

蔡丽娥 心血管内科 副主任医师
北华大学附属医院 三级甲等
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小心脏综合征可以通过步行、慢跑、骑自行车等方式进行锻炼,有利于病情的改善。

1、步行

步行是日常生活中比较常见的一种锻炼方式,患者通过步行的方式可以促进双下肢的血液循环,还可以增强肺部的呼吸功能,提高心脏的泵血功能,有利于改善心脏功能,对病情的恢复有一定的好处。

2、慢跑

慢跑是一种有氧运动,在慢跑的过程中,可以改善心肺功能,增加心脏的泵血功能,在慢跑过程中还可以调节呼吸频率,辅助增强心脏功能,有利于小心脏综合征的治疗。

3、骑自行车

骑自行车属于一种有氧运动,在骑行的过程中,可以调节心肺功能,改善心肺的收缩以及舒张功能,在骑行时还可以增强四肢的力量,辅助增强心脏的泵血功能,有利于小心脏综合征的治疗。

除此之外,也可以进行打太极、散步、游泳等运动,对病情的恢复也有一定的好处。如果患者病情比较严重,建议及时到正规医院进行相关检查,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

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2021-09-26 浏览100
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