39问医生

高原性高血压怎么调理

贾秋菊心血管内科主任医师

丹东市第一医院三级甲等

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高原性高血压调理，要注意饮食调理，然后选择药物调理。此外，还需要控制体重，这也可以控制高血压。在生活中，应该选择多吃水果或蔬菜来有效降低血压，蔬菜和水果富含钾，能有效预防高血压的发生。选择一些舒缓的运动，如散步或太极拳，可以有效地提高人体的身体素质和降低血压，经常锻炼也能有效地减轻患者的体重。

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2021-09-22 浏览100次

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