高血压高血脂通常是可以吃橄榄的,一般不会导致病情加重,但是需要严格的控制食用量。
橄榄属于一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B等营养成分,食用后能够补充体内所需要的多种营养物质。高血压、高血脂的患者适当食用橄榄,一般不会导致血压、血脂水平上升,因此不需要过于担心。但是应避免过量食用,否则可能会加重消化道的负担,容易出现腹部胀气、上腹部疼痛等症状。
高血压、高血脂的患者,需要在医生的指导下合理使用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔胶囊等药物进行治疗,从而使疾病得到有效的控制。同时也需要注意饮食的清淡,应多吃膳食纤维丰富的食物,比如小米粥、蔬菜汤等,补充体内所需要的营养物质。