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小孩能吃荞麦面条吗

王淑芬 儿科 副主任医师
鹤岗市人民医院 三级甲等
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小孩一般是可以吃荞麦面条的。荞麦面属于一种灰黑色的面粉，营养价值比较高。同时荞麦的蛋白质比大米和面粉都比较高，尤其是成长过程中的患儿，更适合吃一些荞麦面。另外，荞麦还含有丰富的镁、维生素E，以及可溶性膳食纤维、烟酸和芦丁等微量元素。但是，荞麦一次应避免食用太多，否则易造成消化不良。
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2021-07-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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