39问医生

扭腰运动的好处与坏处

刘建国骨外科主任医师

朝阳市第二医院三级甲等

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扭腰运动的好处，是可以促进腰背部的肌肉的力量。同时也能够放松肌肉，改善局部的血液循环。如果患者患有腰椎间盘突出症，可能会增加腰部的疼痛感，或者导致腰椎间盘突出症的症状再次发作。会出现腰椎小关节的紊乱，导致患者出现腰腿疼痛。建议患者在专业的医生的评估下，进行针对性治疗。

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2021-09-13 浏览100次

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