产后第一天通常可以喝八宝粥，女性在分娩后相对虚弱。八宝粥中加入大枣、红豆等补气益血成分，可补充多种维生素和微量元素。八宝粥通常是一种粗粮，粗纤维含量比较高，可以促进消化，产后适量食用有利于身体的恢复，八宝粥比较容易消化，可以减少产后发生便秘。平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激。
39问医生
产后第一天可以喝八宝粥吗
董丽娟
妇产科
主治医师
枣庄市立医院
三级甲等
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66
2021-09-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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