孩子贫血营养不良吃富含维生素A和维生素B的龙眼肉比较好。其次，桑树含铁丰富，花生具有补血、益气和调理脾胃的功效，有紫色的葡萄可以补充血液。最后是补血南瓜，富含铁和锌。龙眼干后，这种食物不仅非常美味，而且营养价值也非常高。含有非常丰富的维生素A和维生素B，以及大量的铁和糖。
39问医生
孩子贫血营养不良吃什么好
吴本荣
儿科
副主任医师
河源市人民医院
三级甲等
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66
2021-09-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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