39问医生

养乐多的作用与坏处

养乐多中含有大量的活性乳酸杆菌，可以提高肠道活性，使肠道中有害菌减少，有益菌增加，从而促进胃肠道的蠕动，防止肠道内有害物质堆积，改善肠道环境，能够预防便秘和缓解腹泻，还可以预防食物中毒，使身体更加健康。养乐多的酸性物质摄入过多可能会刺激胃肠道，对于脾胃虚弱的人可能会出现腹痛、腹泻、反酸等现象。养乐多中的糖分含量比较高，有糖尿病的患者不建议食用，防止造成症状加重。