每天睡四五个小时就醒了，可能由于患者长时间生活不规律，造成生物钟紊乱。患者长时间熬夜、倒夜班等，都可能会引起神经功能紊乱。患者也可能是精神心理因素造成的。例如患者有焦虑、抑郁的情绪，并且伴有睡眠障碍。一般表现为早醒，醒后很难再入睡，睡眠的时间明显的缩短。这样对患者的身体是不利的，正常人的睡眠应该是六到八小时。
39问医生
每天睡四五个小时就醒了怎么回事
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2021-08-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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