39问医生

大脑紧绷无法放松是怎么回事

袁俊丽 内科 主任医师
邯郸市第一医院 三级甲等
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大脑紧绷无法放松多考虑是过度疲劳引起的,也可能是精神紧张、颈椎病等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。

1、过度疲劳

如果在日常生活中没有养成良好的生活习惯,经常做一些重体力劳动,可能会使身体过度疲劳,从而出现身体乏力的现象。可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、精神紧张

如果长期处于工作压力过大的状态,可能会使精神过度紧张,也可能会出现失眠的现象。可以通过调整工作量的方式进行改善,也可以通过心理疏导的方式进行缓解。

3、颈椎病

长期伏案工作可能会使颈椎部位受到压迫,会影响到局部的血液循环,从而出现上肢麻木、头晕等症状。可以通过颈椎牵引的方式进行改善,也可以通过中医针灸的方式进行缓解。

除此之外,不排除与脑出血、脑梗死等原因有关。建议及时到医院通过影像学检查的方式进行判断,根据检查结果配合医生积极治疗。

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2021-08-03 浏览100
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