养脾胃较为有效的7种水果有草莓、桑树、葡萄、荔枝、芒果、橘子和樱桃。草莓是一种很好的健脾胃的水果，能滋补脾胃，比较适合老年人或脾胃功能较弱的儿童食用。桑葚，每日适量的桑葚能有效调节患者脾胃的消化功能，提高食物的营养吸收，还具有补血的功效。荔枝具有祛除胃寒的功效，适合长期患有脾胃肠道疾病的人食用。葡萄、芒果、橙子和樱桃都有类似的滋补脾胃的功能。
39问医生
养脾胃最有效的7种水果
刘海丽
中医科
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三级甲等
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66
2021-07-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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