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坐久了腰骶部疼痛怎么办

苏振波 骨科 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三级甲等
咨询
坐久了腰骶部疼痛的处理办法如下：首先要把引起腰骶部疼痛的因素去掉。患者不宜长期坐立，要注意保暖，建议患者在硬板床上平卧休息。其次患者可以采用滚动类的按摩手法来缓解这里的疼痛。如果患者感觉比较疼痛，可以服用布洛芬类的药物来止痛。患者可以对此处进行适当热敷，如果不能改善，建议去医院检查治疗。
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2021-09-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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