39问医生

白木耳吃了能使血糖升高吗

张英泽糖尿病科副主任医师

保定市第一中医院三级甲等

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糖尿病患者吃白木耳不能使血糖升高。白木耳具有比较高的营养价值，含有各种各样的纤维素、蛋白质、脂肪。糖尿病患者经常吃白木耳可以有效清理肠道的疾病，治疗便秘。平时注意多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。注意劳逸结合，不要长时间的坐着或站立，适当活动身体促进血液循环，有利于身体健康。

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2021-09-18 浏览100次

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