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婴儿可以吃鹌鹑蛋吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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婴儿可以吃鹌鹑蛋，鹌鹑蛋的营养价值很高，里面含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物。鹌鹑蛋富含维生素，b族能促进婴儿的生长发育。不过，鹌鹑蛋含有丰富的胆固醇，因此不建议食用过多。尤其是在婴儿期，鹌鹑蛋一定要从小到大添加，以免引起消化不良。婴儿除了可以吃鹌鹑蛋，还可以吃鸡蛋黄。
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2021-07-26 浏览100次
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