孕期饮食与婴儿肤色存在关联。一方面，像富含维生素 C 的果蔬能抑制黑色素合成，使胎儿肤色可能变浅；富含维生素 E 的食物有抗氧化功效，利于皮肤健康；胡萝卜素适量摄入助皮肤细胞发育，过量则可能让皮肤暂时变黄。另一方面，婴儿肤色受遗传主导，还和孕期激素、环境有关。
孕妇要保持均衡饮食，各类营养物质合理摄入，避免为追求肤色改变而偏食。按时产检，关注胎儿发育，让宝宝健康成长。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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