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肚子大软软的是什么肥胖原因

余绪超 普外科 主治医师
江西中医药大学附属医院 三级甲等
咨询
肚子太软可能是过度肥胖或减肥过快等原因。脂肪过多会导致腹部脂肪过多，但肌肉却很少，这会导致腹部肌肉松弛。如果由于这个原因，腹部肌肉变软，那么减少脂肪是关键，这种现象可以通过锻炼来解决。可以选择瑜伽、自行车或爬山以及跳绳等。还可以选择仰卧起坐、俯卧撑等。如果减肥太快，皮下脂肪就会消失，但脂肪支撑的皮肤会变得非常疏松。
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2021-09-15 浏览100次
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