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宝宝可以吃紫菜吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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宝宝一般可以吃紫菜。紫菜和其他海鲜含有大量的营养物质，如锌、铁和碘。7个月以上的宝宝可以吃紫菜。如果吃得多，宝宝可能对其他食物不太感兴趣，影响宝宝对营养的吸收。海带、紫菜、海藻和海洋植物食品都对人体健康非常有益，适当喂养婴儿有利于生长发育。另外，胃肠消化功能不好或者腹痛便溏的宝宝应少吃紫菜。
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2021-07-28 浏览100次
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