三十多岁眼窝深陷可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
在平时要养成良好的生活习惯，保证足够的休息和睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等不良的生活习惯。也可以适当按摩眼部，促进局部的血液循环，缓解症状。
2、药物治疗
如果是营养不良引起的，可以在医生的指导下服用维生素B6片、维生素B12片等药物进行治疗。
3、手术治疗
如果是先天性发育不良导致的，可以遵医嘱通过脂肪填充等手术的方式进行治疗，能够使疾病得到有效的控制。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行缓解，严重时应立即到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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