三十多岁眼窝深陷可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等不良的生活习惯，适当吃新鲜的蔬菜和水果，保持营养均衡，适当的进行体育锻炼，增强个人体质，有利于缓解症状。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用玻尿酸、胶原蛋白等注射物，能够补充皮肤中流失的营养，还可以改善皮肤干燥的情况，有利于缓解症状。
3、手术治疗
如果患者的症状比较严重，还可以在医生的指导下通过眼睑填充术等手术的方式进行治疗，能够使眼窝变得饱满。
除此之外，还可以通过激光治疗、热敷等方式进行缓解，有利于减轻患者的症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
