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儿童免疫力低下怎么补

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首先需要保证儿童的休息时间，确保较高的睡眠质量，也要养成早睡早起的好习惯。儿童在进入睡眠时不能喝过多的水，否则会给儿童的肾脏带来压力。也不应该给儿童吃过多的零食，儿童的食物要均衡一些，不能偏食，也可以适当的增加牛奶、水果等食物。但要防止儿童暴饮暴食，避免出现消化不良等症状。在平时的生活上也需要给儿童喝一些水，可以有效的使病菌排出体外。