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憋气游泳的好处与坏处

王伟卓 骨外科 主任医师
西安交通大学第二附属医院 三级甲等
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憋气游泳可以增强心肌功能 。还可以提高人体的免疫力和抗病能力。因为人体在水中憋气时，会导致血液循环加快，增加心脏的负荷，可以增强心肌的收缩力。长期憋气游泳还可以提高人体的肺活量。长期憋气游泳可能会导致患者患上角膜炎、中耳炎等疾病。长期憋气游泳，还会造成细菌、病毒侵入皮肤，导致出现皮炎。
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2022-06-21 浏览100次
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