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桃花玫瑰花茶的功效与作用

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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桃花玫瑰花茶的功效与作用是补充营养、润肠通便、美容养颜等。

1、补充营养

桃花玫瑰花茶含有多种维生素和微量元素,如维生素C、维生素E、钾、钙、铁等,可以为身体补充营养,有助于增强体质。

2、润肠通便

桃花玫瑰花茶中含有大量的水分,饮用后可以促进肠道蠕动,有利于润肠通便。

3、美容养颜

桃花玫瑰花茶中含有丰富的维生素,适量饮用可以促进皮肤细胞代谢,有助于改善皮肤暗沉、色素沉着等症状。

此外,桃花玫瑰花茶还具有辅助降血压、调节血糖等功效。但建议适量饮用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。另外,建议日常要注意饮食均衡,避免饮食结构单一化,以免造成营养不良。

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2021-07-13 浏览100
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