牛乳钙片压片糖果是钙片吗_39问医生

牛乳钙片压片糖果是钙片吗

郝敬波老年科副主任医师

徐州医科大学附属医院三级甲等

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牛乳钙片压片糖果一般是钙片，可以补充身体所需要的钙物质。

牛乳钙片压片糖果中含有丰富的钙物质，能够补充身体所需要的钙物质，而且还可以促进骨骼的发育，也可以预防骨质疏松等疾病。但是牛乳钙片压片糖果中的糖分含量比较高，如果血糖偏高的人群要避免食用，以免导致血糖出现升高的情况。

在日常生活中，除了吃钙片之外，也可以多吃一些含钙丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、虾皮等，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。同时也要适当的进行体育锻炼，促进血液循环，增强身体抵抗力。

2021-09-17 浏览100次

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