优益c乳酸菌可以经常喝 。优益生菌是一种活性乳酸菌饮料，其营养价值非常丰富，里面的活性乳酸菌具有调节肠道、帮助消化和排毒的作用。最佳饮食时间是餐后半小时至1小时，因为此时胃部酸度较低，益生菌可以存活，并能促进肠道蠕动。它最突出的作用是能促进肠道菌群的平衡，恢复人体肠道内菌群的优化，形成抗菌生物屏障。
39问医生
优益c乳酸菌可以经常喝吗
王东梅
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
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2021-09-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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