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坐月子吃泥鳅有什么好处

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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坐月子吃泥鳅有很好下奶的作用。泥鳅含有高蛋白但胆固醇和脂肪含量低，煮熟的泥鳅味道清新，非常适合脾胃虚弱的人食用。同时泥鳅还具有一定的药用价值，如治疗痔疮和降血压等。产妇体质虚弱气血不足，但每天需要卧床休息，很容易造成消化系统不好，泥鳅正好能满足孕妇的饮食需要。
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2021-09-26 浏览100次
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