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孕妇中期可以吃石灰蒸蛋吗

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孕妇中期通常不可以吃石灰蒸蛋。石灰中含铅比较多，孕妇尽量不要吃，为了宝宝的健康发育，一些有潜在危害的食物最好都不要吃，例如豆腐乳，以及罐头等，因为里面都含有防腐剂。还有一些辛辣刺激性的食物也不能吃，一些像花椒，大料等调味料都不能吃，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如苹果、葡萄、圣女果等，都含有丰富的维生素。