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阴虚肠燥便秘怎么调理

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阴虚肠燥便秘可以从饮食、运动、饮水以及药物方面综合进行调理。阴虚肠燥便秘主要是由于津液不足、肠道失于濡润所致。一般可以补充滋阴补肾药物，比如知柏地黄丸、六味地黄丸等。患者平时可以适当多喝茶叶水，比如绿茶、蜂蜜水、荷叶茶、菊花茶等。在饮食方面多摄入纤维素较多的蔬菜和水果，忌食辛辣、刺激食物，注意适当运动，必要时可以用通便药物来缓解便秘。