孕妇可以吃野生蓝莓干。蓝莓干富含有机酸，能够提高孕妇食欲，减轻妊娠早期食欲不振的情况。蓝莓干含有多种维生素与矿物质，例如花青素含量高，具有很强的抗氧化能力，可以增强孕妇抵抗力，维生素C与维生素A含量较高，有助于提高孕妇心脏功能，促使胎儿眼睛与皮肤的发育，钙、锌、铁等含量较多能够预防骨质疏松，促进胎儿骨骼发育。
39问医生
孕妇可以吃野生蓝莓干吗
王燕平
妇产科
主治医师
包钢第三职工医院
三级甲等
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66
2021-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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