肝和肺不好一般可以多吃新鲜的蔬菜和水果来调理。要保证身体摄取足够的维生素，可以促进肝肺内毒素的代谢。在饮食方面要以清淡为主，可以适当地饮用金银花茶，有一定的调理作用。同时还需要注意，不能吃太油腻的食物，否则可能会加重身体的代谢功能，不利于康复，还要避免吸烟、饮酒等行为。
39问医生
肝和肺不好吃什么调理
仰杰
呼吸内科
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
三级甲等
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66
2021-09-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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