月经期间身上长红疙瘩可能是由于机体内分泌失调造成 。月经来潮的前一周体内雄激素水平的含量会增加,引发皮脂腺活性相应增强,导致痘痘的出现。在月经来过后新的月经周期开始时,体内雄激素水平会含量下降,痘痘也会减少。平常不能吃辛辣油腻的食物,饮食以清淡为主,多食用水果蔬菜,多喝水。