39问医生

浑身无力没有精神是怎么回事

牛玥 神经内科 副主任医师
吉林市人民医院 三级甲等
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浑身无力没有精神可能是睡眠不足或营养缺乏等原因引起的。睡眠是一个非常重要的生理过程。如果没有足够的睡眠,身体和大脑就不能得到足够的休息和调整,就会出现各种不舒服的症状。如果缺乏力量和精神,人们就会显得无精打采。另外,长期不良的饮食习惯可能导致体内营养不足。而长期营养不足则会使体质恶化,影响大脑的正常工作状态,使人感到虚弱和无精打采。
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2021-09-13 浏览100
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