通常情况下，牙缝塞了肉弄不出来，一般不会自己解决。
牙缝里塞进肉可能是由于牙结石、牙周炎、龋齿等原因导致，如果不及时治疗，可能会导致牙龈肿胀、出血、疼痛等症状，严重时还可能会导致牙齿松动。因此，牙缝里塞进肉一般不会自己解决。建议患者可以使用牙线或者牙签等方式将牙缝里的肉取出。如果无法取出，则需要及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、牙结石
牙结石通常是指沉积在牙体表面已钙化的软垢或硬垢，呈黄白色、棕黑色或灰黑色，质地因人而异。患者可能会出现牙缝里塞进肉的情况，还可能会伴有牙龈出血、口臭等症状。建议患者可以在医生指导下通过龈上洁治术等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液等进行漱口，抑制牙菌斑滋生，改善牙结石的情况。
2、牙周炎
牙周炎主要是由于牙菌斑、牙石、食物嵌塞等因素引起的牙周组织炎症反应。临床上一般会表现为牙龈红肿、出血、松动等症状，患者可能会出现牙缝里塞进肉的情况。建议患者可以在医生指导下通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。
3、龋齿
龋齿主要是由于龋齿发生在牙体硬组织上，而牙体硬组织比较坚固，因此在使用牙齿咬合时，可能会出现牙缝里塞进肉的情况，还可能会伴有牙齿疼痛、敏感等症状。建议患者可以在医生指导下通过修补术、嵌体修复术等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用氟化亚锡、氟化铵等药物进行治疗。
除此之外，牙髓炎、根尖周炎、牙龈癌等疾病也可能会出现牙缝里塞进肉的情况，建议患者及时就医，查明原因后对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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