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踝骨骨折钢板取出后多长时间开始锻炼

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踝骨骨折钢板取出后通常一周后开始锻炼。踝部骨折钢板取出术后第2天麻醉消失，即可开始康复锻炼。患者应循序渐进地进行康复锻炼，早期由于伤口不愈合，引流管不能拔除，所以抬高患肢、做踝关节屈曲、背伸等功能锻炼，同时要注意小腿三头肌、股四头肌主动性静力收缩，以防肌肉萎缩，促进消肿，恢复肌肉力量。手术后2天或3天拔除引流管后，病人可拄拐，在小范围开始部分负重行走，但行走时间应尽可能缩短，这是因为走得太多会影响伤口愈合，甚至引起伤口感染。