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鸽子汤放什么去煲适合孕妇喝

王一清 妇产科 主治医师
成都市第一人民医院 三级甲等
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鸽子汤放板栗，香菇，黄豆比较适合孕妇喝。孕妇要注意营养均衡，多吃水果和蔬菜，同时要保证充足的蛋白质等营养摄入，适当补充维生素、矿物质等，有利于胎儿和母亲的健康。怀孕期间要注意多休息，多做运动。建议到正规的医院进行产检等。平时要注意保持充足的睡眠，不要过度劳累，以免影响身体健康。
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2021-09-27 浏览100次
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