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孕妇可以喝花胶炖鸽子汤吗

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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孕妇可以喝花胶炖鸽子汤。花胶含有多种营养元素，如胶原蛋白粉、铁、锌和钙等营养元素。鸽子体内含有的软骨素可以改善身体的血液循环系统，提高皮肤的延展性。所以花胶炖鸽子汤可以帮助补充身体的营养，促进伤口修复。另外孕妇要多吃新鲜蔬菜和水果，注意补充铁和钙。多休息，按时排便，养成规律排便的习惯。
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2021-10-03 浏览100次
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