孕期耻骨疼一般可以练瑜伽，但需要注意适度。
在孕期，由于胎儿不断增长，会对女性的骨盆产生压迫，可能会导致耻骨分离，引起疼痛。另外，如果孕妇长时间站立或者行走，也可能会导致局部肌肉劳损，引起疼痛。瑜伽是一种比较常见的运动，可以通过特定的姿势和动作来缓解肌肉和骨骼的压力，也可以促进身体的血液循环，有助于缓解疼痛。但需要注意的是，在孕期不建议做剧烈的运动，以免导致胎儿受到不良影响。因此，建议孕妇在孕期适度进行瑜伽锻炼，以缓解耻骨疼痛的症状。
另外，建议孕妇在孕期注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体健康。同时，孕妇需要均衡摄入营养物质，如适当摄入鸡蛋、牛奶、西红柿、胡萝卜等，有助于补充机体所需营养。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
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三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
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复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
维生素B6片
1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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