早晨4点一般对应的是肺脏。
早晨4点属于肺经当令的时刻，这个时候肺脏里的精气会随着人体的呼吸而逐渐排出，所以这个时候一般是肺脏的排毒时间。肺经当令的时候，一般肺脏会吸入大量的氧气，而肺脏里的血液比较多，会通过肺静脉流向身体的各个器官，从而使身体的各个器官得到充分的滋养。如果在这个时候进行肺部的相关检查，会发现肺脏的组织结构比较疏松，而且肺的功能也比较强，在早晨4点的时候，肺经当令的时候，可能会出现咳嗽、咳痰等症状，所以建议在早晨起床之后，喝一杯温开水，能够促进身体的新陈代谢，也可以促进肺脏当中的毒素排出。
建议患者在日常生活当中，养成良好的生活习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如火锅、麻辣烫等，保证充足的睡眠，多注意休息，有助于身体的健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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