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孕晚期控制体重可以吃圣女果吗

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孕晚期控制体重可以吃圣女果。孕晚期的孕妇可以喝一些大豆猪蹄汤、西红柿鸡蛋汤、胡萝卜排骨汤、鸡汤、鲫鱼汤等富含蛋白质、维生素、钙等营养物质的汤。孕妇也可以适当吃一些苦瓜汤降火除烦，孕晚期除了喝汤，也要注意其他食物的摄入，保证营养均衡，不吃辛辣刺激、油腻、寒凉的食物。孕妇需要保持心情愉悦，室内空气流通，适当锻炼，避免重体力劳动。