三十多岁、性功能差的男性可以通过以下方式通过生活方式、饮食调整和治疗得到改善：首先，自我调节：如平时少熬夜，多锻炼，放松，加强夫妻沟通，营造和谐氛围，饮食中注意不吸烟、不喝酒，减少烟酒对阴茎血管的影响。其次，药物治疗：如PDE5抑制剂，如伟哥、泻药等改善阴茎血管的药物，可增加阴茎血供，使阴茎变长变粗，增加勃起硬度，改善性生活。
39问医生
男人三十多岁就不行怎么办
王建
泌尿外科
副主任医师
锦州市中心医院
三级甲等
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66
2021-08-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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