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三十多岁男人嗜睡是什么原因

袁俊丽 内科 主任医师
邯郸市第一医院 三级甲等
咨询
三十多岁男人嗜睡主要是生活不规律、阳气不足引起的，以提高身体免疫力，多吃蔬菜水果，可以采用中药、针灸、推拿、理疗等方法 。沮丧、压力过大、消极情绪沉重、抑郁等因素也会引起嗜睡和嗜睡。睡眠可以使人暂时被动地逃离现实生活。此外，用脑过多、妄想过多，会导致精神疲劳甚至身体疲劳，头晕目眩。
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2021-09-18 浏览100次
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