急性腰扭伤可以进行体格检查、直腿抬高试验、腰部活动度测试、骨密度测定、MRI扫描等检查。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.体格检查
通过触诊、视诊等方式对腰部进行全面检查，以评估软组织损伤程度。医生会询问患者的症状并观察其行为，然后触摸和移动患者的脊柱及周围区域。
2.直腿抬高试验
此试验用于检测坐骨神经的功能是否正常，有助于诊断是否存在腰椎间盘突出等问题。若为急性腰扭伤，则可能因疼痛而无法完成此项测试。患者平躺并将一条腿伸直上抬至90°左右，再缓慢下放至45°左右，重复数次后换另一条腿。
3.腰部活动度测试
腰部活动度测试旨在测量患者在不同姿势下的脊柱灵活性，协助判断是否有肌肉僵硬或关节紊乱等情况发生。患者站立时双足分开与肩同宽，双手叉腰，顺时针旋转身体约360°；随后弯腰尽量触及地面；最后向前屈身直至能接受的最大角度。
4.骨密度测定
骨密度测定能够反映骨骼强度，辅助诊断是否存在骨折风险增加的情况，如由于年龄增长导致的骨质疏松症等。通常采用超声波技术或双能X线吸收法，在医院放射科由专业人员操作完成。
5.MRI扫描
MRI扫描可提供详细的软组织结构信息，对于诊断急性腰扭伤引起的韧带拉伤或其他相关病变有重要意义。患者躺在封闭式床上进入磁场环境，在短时间内围绕脊柱进行多方位成像采集。
以上各项检查前应避免剧烈运动，以免加重腰部不适。同时注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间维持一个姿势不变，以减少腰部负担。
1.体格检查
通过触诊、视诊等方式对腰部进行全面检查，以评估软组织损伤程度。医生会询问患者的症状并观察其行为，然后触摸和移动患者的脊柱及周围区域。
2.直腿抬高试验
此试验用于检测坐骨神经的功能是否正常，有助于诊断是否存在腰椎间盘突出等问题。若为急性腰扭伤，则可能因疼痛而无法完成此项测试。患者平躺并将一条腿伸直上抬至90°左右，再缓慢下放至45°左右，重复数次后换另一条腿。
3.腰部活动度测试
腰部活动度测试旨在测量患者在不同姿势下的脊柱灵活性，协助判断是否有肌肉僵硬或关节紊乱等情况发生。患者站立时双足分开与肩同宽，双手叉腰，顺时针旋转身体约360°；随后弯腰尽量触及地面；最后向前屈身直至能接受的最大角度。
4.骨密度测定
骨密度测定能够反映骨骼强度，辅助诊断是否存在骨折风险增加的情况，如由于年龄增长导致的骨质疏松症等。通常采用超声波技术或双能X线吸收法，在医院放射科由专业人员操作完成。
5.MRI扫描
MRI扫描可提供详细的软组织结构信息，对于诊断急性腰扭伤引起的韧带拉伤或其他相关病变有重要意义。患者躺在封闭式床上进入磁场环境，在短时间内围绕脊柱进行多方位成像采集。
以上各项检查前应避免剧烈运动，以免加重腰部不适。同时注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间维持一个姿势不变，以减少腰部负担。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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