胸口有梗阻感可能是情绪波动过大、饮食不当引起的，也可能是心肌缺血、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、情绪波动过大
由于情绪波动过大，可能会导致交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、胸闷等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐，转移注意力进行改善，也可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。
2、饮食不当
如果长期吸烟、大量饮酒，可能会刺激食管黏膜，从而出现恶心、呕吐、胸闷等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
3、心肌缺血
长期大量吸烟、过度劳累，可能会导致心肌缺血，从而出现心前区不适、心律失常等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够减少血小板聚集，改善病情。另外还要保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒。
4、心肌炎
心肌部位受到病原体入侵，可能会产生炎症反应，出现心悸、胸闷、头晕等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。同时还要注意多休息，避免过度劳累。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉管腔狭窄或闭塞，可能会导致心肌缺血，出现胸痛、胸部压迫等症状。患者可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、阿托伐他汀钙片等药物治疗。必要时，可以通过经皮冠状动脉介入术改善。
另外，建议患者平时保持稳定的情绪，避免过度紧张和焦虑。如果症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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