儿童赖氨酸通常具有提高免疫力、促进骨骼发育、增强记忆力等作用和功效。赖氨酸是人体必需的氨基酸类物质，在人体内不能合成，但在必要的情况下，可以通过食物或者药物来补充。
1、提高免疫力
赖氨酸是人体必需的氨基酸类物质，具有促进免疫细胞增殖、调节免疫功能的作用。因此，儿童适量食用赖氨酸，可以提高机体免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。
2、促进骨骼发育
赖氨酸还可以促进儿童骨骼的生长发育，使儿童的身高增长。对于处于生长发育期的儿童，适当食用赖氨酸，可以促进骨骼的生长发育。
3、增强记忆力
赖氨酸还可以增强大脑的记忆力，使儿童更加明辨事情，并且可以提高儿童的专注力。
除此之外，赖氨酸还具有促进消化、改善贫血、降低血压的功效。建议儿童在日常生活中要注意饮食均衡，避免偏食、挑食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如苹果、牛奶、鸡蛋等，补充身体所需的营养。同时，还可以适当进行运动，如慢跑、打篮球等，提高身体免疫力。如果儿童出现赖氨酸缺乏的症状，建议家长及时带儿童到医院就诊，在医生的指导下给儿童服用赖氨酸。
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